la-malandre

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Les repas.

Bien manger , essayer de manger le plus équilibré possible surtout depuis "le crabe" reste pour moi un plaisir......mais je n'imagine pas , quel que soit mon degré de fatigue , faire venir des plats "tout préparés" .....je me cuisine moi même mes repas tous les jours....comme je l'ai toujours fait , tout comme il y a bien longtemps quand je travaillais et élevais seule mes enfants , tout comme je n'ai pas élevé mes bébés avec des "petits pots" 

Je ne refuse bien sur pas occasionnellement un repas au restaurant ...mais parce que cela provoque aussi des rencontres, fait changer d'air .

Un repas chaud le midi et bien souvent une petite salade le soir....

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18/06/2019
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La "Bonne mine"

Je ne peux compter le nombre de fois où l'on me dit :

"oh mais tu as bonne mine"  ou "pourtant tu as bonne mine" .......Ah c'est certain que quand on aime vivre beaucoup dehors, quand on a pas d'autre moyen de se déplacer que le scooter électrique.....bah on a un joli teint ....

Il est évident que la sclérose en plaques causant des problèmes neurologiques ne se voit pas sur.....la mine !!!!!!

Ils ne voient bien sur pas les gens que tout vous demande un effort considérable , que vous ne savez plus depuis bien longtemps ce qu'est une journée (ou une nui) sans douleurs...que vous devez souvent vous y reprendre à plusieurs fois pour faire de petites choses pourtant bien simples.....que "x" fois pas jour des objets vous échappent des mains qui perdent "contrôle" , que vous faites maintenant tout trèèèèèès lentement alors que ce n'était pas du tout votre nature votre nature ......que .....que....que...

Alors oui ce "tu as bonne mine" ça crispe!!


18/06/2019
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10 mai contrôle pneumologue

Ce 10 mai première visite de l'année chez ma pneumologue....et première visite d'ailleurs depuis que j'ai de la kinésithérapie respiratoire 3 fois par semaine.

Visite encourageante puisque les résultats de la spirométrie sont un peu mieux que ceux d'octobre....preuve que la kine est efficace.

Reste maintenant à attendre le résultats du scanner pulmonaire pratiqué le 6 juin .


14/06/2019
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encore un bon petit repas

Parfois se faire un bon petit plat même tout simple ça remonte le moral

Asperges , oeuf au plat "maison" , fricassée de champignons , jambon fumé

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03/06/2019
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Un petite tarte aux tomates

Une délicieuse petite tarte aux tomates et moutarde à l'ancienne.

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un avant goût d'été Rigolant


02/06/2019
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